België en grote delen van Europa bevinden zich sinds woensdag 17 juni 2026 in een uitzonderlijke hitteperiode. De combinatie van hoge temperaturen, hoge luchtvochtigheid, warme nachten en aanhoudende warmte zorgt voor extra belasting voor mens en dier. Ook in Moorslede werden de voorbije dagen temperaturen tussen de 32 en 39°C gemeten. Volg de aanbevelingen rond hitte en zorg goed voor jezelf én elkaar.
Warme temperaturen en hittegolven komen steeds vaker voor. Tijdens periodes van aanhoudende warmte is het belangrijk om extra aandacht te hebben voor je gezondheid en die van mensen in je omgeving. Zeker wanneer ook de nachten warm blijven of wanneer de luchtvochtigheid hoog is, kan de impact van hitte groter zijn dan verwacht. Blijf daarom voorbereid en neem enkele eenvoudige voorzorgsmaatregelen.
Zorg goed voor jezelf
- Bescherm je huid tegen de zon: smeer je regelmatig in met zonnecrème en herhaal dit doorheen de dag.
- Drink voldoende water: drink meer water dan normaal, ook als je geen dorst hebt. Neem altijd een flesje water mee wanneer je op verplaatsing bent. Je weet nooit wanneer je onverwachts in een file belandt.
- Zoek verkoeling op: blijf tijdens de warmste momenten van de dag zoveel mogelijk binnen of in de schaduw. Verlucht je woning op koelere momenten en probeer zware inspanningen te beperken.
- Pas je activiteiten aan: draag lichte kleding en vermijd intensieve inspanningen tijdens de heetste uren van de dag.
Zorg ook voor anderen
- Heb extra aandacht voor kwetsbare personen: ouderen, jonge kinderen en personen die gezondheidsproblemen hebben, zijn gevoeliger voor warmte. Vraag eens hoe het gaat bij familie, buren of kennissen.
- Blijf met elkaar in contact: een klein gebaar kan veel verschil maken tijdens warme periodes.
- Bescherm dieren tegen de hitte: voorzie voldoende vers drinkwater en een schaduwrijke plek. Vermijd wandelingen of inspanningen tijdens de warmste momenten van de dag en laat dieren nooit achter in een afgesloten voertuig.
Blijf de waarschuwingen opvolgen
Bij uitzonderlijke hitte kunnen extra maatregelen of waarschuwingen van kracht zijn. Volg daarom steeds de actuele informatie op en pas je activiteiten aan wanneer nodig.
